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For Fit

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For Fit

Refil 100 g

Erva-mate com canela e hibisco para acompanhar a sua rotina de equilíbrio.

Leve, aromático e sem adição de açúcar. A erva-mate entra com a cafeína e os polifenóis que a pesquisa estuda em relação ao metabolismo; a canela e o hibisco dão sabor e cor. Para quem cuida da alimentação e se movimenta. Ótimo em infusão a frio.

  • Sem adição de açúcar
  • Não contém glúten

Apresentações

  • Refil 100 g

Ingredientes

Erva-mate (Ilex paraguariensis), canela e hibisco. Composição completa no rótulo.

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Como preparar do seu jeito

Chá-mate quente

Chá-mate quente

  1. Use uma colher de sopa do blend For Health, ou de erva sem pó (corte 6), para cada 200 ml.
  2. Aqueça a água até 75 a 85 °C, sem ferver.
  3. Deixe em infusão de 3 a 5 minutos; mais tempo, mais amargor.
  4. Coe e sirva puro, com limão ou com mel.

Água: 75 a 85 °C

Mate gelado e cold brew

  1. Coloque uma colher de sopa de blend For Health ou de erva sem pó para cada 250 ml de água fria em uma jarra.
  2. Tampe e deixe na geladeira de 6 a 12 horas.
  3. Coe e sirva com gelo, limão, laranja ou folhas de hortelã.
  4. Dura até três dias na geladeira.

Água: Água fria, 6 a 12 h de geladeira

Blends e ervas

Blends e ervas

  1. Use uma colher de sopa do blend para cada 200 ml de água.
  2. Água entre 75 e 85 °C, infusão de 5 minutos.
  3. Coe. Tome quente, ou leve à geladeira e sirva com gelo.

Água: 75 a 85 °C

O que esta erva faz por você

Companheira da rotina de cuidado

Estudos iniciais

Estudos sugerem que a erva-mate pode ajudar o corpo a usar gordura como fonte de energia durante a atividade física e contribuir para pequenas mudanças de peso e cintura, sempre junto de alimentação equilibrada e movimento. Não é um produto para emagrecer, e quem promete isso está vendendo errado.

Leveza e hidratação

Uso tradicional

Chimarrão, tereré e chá-mate são, antes de tudo, água: uma térmica ou uma jarra por dia hidrata. A tradição associa a erva a uma sensação de leveza, ligada ao efeito suave da cafeína e da teobromina sobre os rins.

A erva-mate é um alimento, não um medicamento. As informações sobre benefícios têm caráter educativo, citam fontes científicas e não substituem a orientação de profissionais de saúde. Consuma com moderação.

Quem leva esta também gosta de

For Energy

For Energy

Para as manhãs que pedem disposição: erva-mate, guaraná e catuaba, na xícara ou no copo gelado.

Refil 100 g